-
Na putovanju vodimo računa i zdravlju
Zato što je dug put iza i ispred nas, jer smo daleko od kuće, jer smo stalno u pokretu, jer su temperaturna kolebanja velika, jer nas u trenutku „potopi“ kiša, a sledećeg minuta nas oblije znoj na užarenom Suncu, moramo da razmišljamo o svom zdravlju na putovanju. I u ovom uslovima, Miha i ja vodimo računa o zdravoj ishrani, unosimo dovoljno vitamina, minerala i drugih hranljivih materija koje jačaju imunitet. Naravno, moramo biti spremni i na neočekivano – bolest ili mini nezgode, pa je naša mini-apoteka uvek i svuda sa nama. Pošto se kunemo u prevenciju i želimo da budemo spremni i za najstrašnije incidente, pobrinuli smo se i za…
-
Tudi na potovanju skrbimo za zdravje
Ker je za nami in tudi pred nami dolga pot, ker smo daleč od doma, ker smo nenehno v pogonu, ker so temperaturna nihanja velika, ker nas enkrat ‘obliva’ dež, že naslednjo minuto pa se potimo ob žgočem soncu, moramo tudi na potovanju misliti na naše zdravje. Tudi takrat morava z Miho poskrbeti, da se zdravo prehranjujemo ter da zaužijemo dovolj vitaminov, mineralov in drugih hranilnih snovi, ki krepijo našo odpornost. Seveda pa moramo biti pripravljeni tudi na nepričakovano – na bolezni ali mini nezgodice, zato je naša mini lekarna vedno in povsod z nami. Ker prisegava na preventivo in želiva biti pripravljena tudi na najbolj strašne pripetljaje, sva poskrbela…
