• Afrika

    Na putovanju vodimo računa i zdravlju

    Zato što je dug put iza i ispred nas, jer smo daleko od kuće, jer smo stalno u pokretu, jer su temperaturna kolebanja velika, jer nas u trenutku „potopi“ kiša, a sledećeg minuta nas oblije znoj na užarenom Suncu, moramo da razmišljamo o svom zdravlju na putovanju. I u ovom uslovima, Miha i ja vodimo računa o zdravoj ishrani, unosimo dovoljno vitamina, minerala i drugih hranljivih materija koje jačaju imunitet. Naravno, moramo biti spremni i na neočekivano – bolest ili mini nezgode, pa je naša mini-apoteka uvek i svuda sa nama. Pošto se kunemo u prevenciju i želimo da budemo spremni i za najstrašnije incidente, pobrinuli smo se i za…

    Komentarji so izklopljeni za Na putovanju vodimo računa i zdravlju